健康养老机构需要联合医学和中老年人心理学展开服务，与此同时不能忽略老人们的身体健康，可以引入一些医疗设备和健身设备，来降低老人们的生活压力，锻炼四肢和躯干，避免老化速度加快。据业内人士介绍，合理的锻炼还可以预防阿尔茨海默症，那么养老机构引入的健身器材对老人而言要有哪些功能呢？

1、上肢锻炼器材的功能

运用老年人人机工程学理论，满足老年人在锻炼时的舒适度需求。由于目前上肢锻炼器材的通用性问题,锻炼设施的高度、大小等与老年人用户的身高尺寸不符，老年人在做上肢抬举、抓握动作时会感到不便，更严重的会拉伤上肢。其次，增加拉引设置以及计数器，增加锻炼过程中的安全性与舒适度。针对锻炼设施的力度问题，比如在使用揉推器材时老年人由于自身控制力度不够，器材容易转速过快使老年人用户扭伤胳膊，所以针对此问题在设计过程中增加拉引设置，在老年人用户使用设施发力的同时提供力量，减少老年人在锻炼过程中的扭伤问题，并且加入计数器帮助老年人计算锻炼的次数。增加趣味性的互动功能，提高老年人锻炼的主动性。

2、腰背锻炼器材的功能

随着年龄的增长，对于老年人来说腰背部肌肉锻炼的重要性也不容小觑，在锻炼之前老年人可能会由于各种原因去锻炼腰背部以达到身体舒适的状态，那么在使用过程中用户体验层次中的行为层的重要性就凸显出来，那么在“行为层”方面的舒适体验对于老年人来说就显得尤为重要，只有让老年人使用过程中产生愉悦体验才能让老年人用户持续的使用下肢锻炼设施进行日常锻炼。

健康养老机构可以帮助子女照看老人，服务质量较高。目前养老机构呈现出了职业化的特点，整个养老市场相对规范，工作能力强，工作效率较高，尤其是一些中高档养老机构的服务质量令人称赞，赢得了很多家属和老人们的欢迎。它对于独生子女家庭和工作繁忙的夫妻来说，起到了很大的作用。