红糖姜茶

材料准备：葱白切段+生姜+红枣+红糖。

葱白切段添加300毫升水，再添加几片生姜和红枣煮10分钟。出锅前放红糖搅拌均匀就可以喝了～

花椒蒸雪梨

材料准备：雪梨+10克、冰糖、花椒等。

雪梨先用盐搓洗干净，顶部切开挖掉果肉，放入准备好的冰糖和花椒，并倒入适量清水，盖上盖蒸30分钟，喝的时候可以提前将花椒取出，再饮用。喝完真的很润、很舒服呢～

盐蒸橙子

材料准备：少量盐+橙子。

橙子切开盖放入一点点盐，用筷子戳一戳让盐渗进去，然后上锅蒸20分钟就可以吃了。（PS：最近因疫情大热的这道饮品，对日常的养生也有很好的效果呦～）

看完本期推荐，不妨赶紧上手试试吧～

民以食为天，椿萱茂的科学膳食博大精深，是养生功能与食趣美学的相得益彰。吃出健康，吃出生活的满足感，是我们给予长辈的最好回馈。未来，远洋·椿萱茂还将通过不断的实践，来持续丰富和升级椿萱茂长辈的膳食菜单，让更多的长辈能够拥享美食与健康。