4月7日，伴随着第73个世界健康日到来，椿萱茂十年特别栏目、第七期椿萱对话-《关心老年人身心健康》节目正式上线，原解放军总医院（301医院）护士长、高级公共营养师高玉玲老师作客直播间，与大家一起畅聊长辈身心健康话题、分享春季健康养生知识，以一场专家与嘉宾直播面对面的方式，共话健康养老新生活！

一张照片的背后，一则暖心的故事

健康生活服务的本义，是为人服务；人，也是健康生活服务的全部核心。秉承为长辈创造健康长寿的幸福生活为中心，一直以来椿萱茂也把长辈作为一切的出发点与落脚点，从创新产品到升级服务，再到生活的超越化满足，椿萱茂的每一次升维，都只为长辈创造更多的健康与快乐。

而一张照片，也让这一切，有了更加真实的痕迹。照片的背后，是常奶奶一家的感人故事，关于陪伴和孝心，也关于一家人历尽曲折、化险为夷的团圆：宋先生的母亲常奶奶九十多岁了，身体一直比较羸弱，半年来健康状况更是每况愈下，二十六种慢性疾病，三次被送进急诊室……而正是这样一位老人，在宋先生的陪伴下、椿萱茂的照护中，两个多月时间内奇迹康复，从卧床逐渐到自己进食、情况不断好转。这不仅让椿萱茂看到了服务的真正价值与意义，也让这个家再次焕发了生机。

作为故事的亲身经历者，在直播间，宋先生分享了自己的真切感受。对于做子女的来说，父母的健康，就是自己最大的福气，在这个时间段，最重要的是做好陪伴，陪在父母的身边，这可以帮他们减少许多问题。大多数人过于关注身体的健康状况，往往会忽视对于心理的冲击；而在家庭中，当一个人健康出现问题时，一家人的心理也会受到很大影响，保持身心的健康，无论对于长辈亦或是家人同等重要。

而照片的背后，也是一场校友的相逢。吴爷爷曾与宋先生的父亲是校友，他也是常奶奶故事的亲身见证者。针对常奶奶家人在恢复前后的状态变化，吴爷爷也分享了自己对于健康的认识：到了这个年纪，长辈们所需要的，不只是身体上的健康，更是情感的呵护，保持一个健康愉悦的身心，椿萱茂社区内提供诸多的社群活动、主题娱乐，也在很大程度上帮助长辈们缓解了生活上的焦虑。在这里可以自己发展兴趣，和好朋友一起参加活动，一起组织社群……在保持健康的身体外，收获一个快乐的内心。

健康知识分享，共筑健康新素养

春季气候多变，对于长辈来说，由于本身免疫力降低，也成为了春季高发病的主要人群针对春季常见的慢性病等内容，针对春季常见的慢性病，高玉玲老师做了专题分享，提醒大家：在春季做好关注与预防的同时，也要注意日常生活的养护，坚持预防为主，防治结合，及时关注气候，保证规律作息、适时加衣，血压不稳定、心功能较差的长辈，要做好睡眠管理；保持情绪愉悦，学会自我调整，避免焦虑、抑郁等不良情绪，造成血压不稳定；与此同时，也要关注自己的饮食，加强均衡饮食与营养，提高自身的免疫力。

共话疫情防护，关注公众健康

直播现场，针对当下疫情频发，宋叔叔与吴爷爷也分别提出自己的问题：什么样的居家锻炼运动，适合疫情下的老年人？老年人接种新冠病毒疫苗的安全性怎么样？对于一些患有慢性基础性疾病的老年人，他们是否可以接种新冠病毒疫苗？高玉玲老师现场一一作答，并针对疫情下如何做好生活的健康防护，为大家提供专业建议：1、每天坚持适量的运动锻炼保持健康，可以做一些类似广播体操、八段锦、气功等运动活动肢体，或通过哑铃（或500ml矿泉水）、小型脚踏机等器械增强肌肉力；2、重视室内通风换气：因为新冠疫情还没过去，室内的通风换气特别重要，但对于居家老人来说，不建议吹穿堂风，容易引发风寒感冒；3、对于健康状况稳定、药物控制良好的患有慢性病的长辈，建议可以接种新冠疫苗，能有效降低疫情对于健康的损害……

健康养老十年，椿萱茂一直在路上

自2012年成立以来，椿萱茂一直秉承远洋集团“建筑•健康”的理念，不断推动健康生活理念的持续落地。从社区健康生活的营造、健康意识的提升到社区护理者的健康素养、健康生活服务能力的培养，再到全长辈的健康知识分享、社会公益化的健康知识讲座、互联网+健康养老的探索……十年间，椿萱茂不断拓展健康服务的边界，打破个体与社区的限制，将健康理念深入落实到行动的每一步之中，以产品与服务的健康化升级，专业化健康养老标准的深入践行，让长辈得到全方位的健康养老呵护，让每一个长辈以健康活力的心态迎接美好生活的到来！健康养老，从椿萱茂开始！

椿萱十年，共享健康！

2022年4月20日，远洋养老10周年暨椿萱茂品牌发布会

开幕在即，敬请期待！